HEAVEN!

Oppholdet her på KKs Treningscamp i Tyrkia nærmer seg slutten, og jeg må bare si at jeg har jo ikke lyst til å reise hjem! (ringte mannen min i natt, men det var ikke særlig populært at jeg ble igjen, gitt)

Vel, jeg skal være fornøyd med å ha fått ti dager her i paradis! Og jeg unner altså ALLE å oppleve dette. Bare det å kunne tenke på én ting; nemlig å bygge opp seg selv, formen, energien, styrken - og brunfargen! Spise den beste, sunneste og rene maten! Trene med de beste og mest superinspirerende trenerne! Svømme i havet, sole seg ved poolen! Være sosial med de beste damene! Det er faktisk ikke mulig å reise herfra uten å ha maks energi i kropp og sjel, gode tanker i hodet og hjertet  - óg strammere mage! BONUS!

Gleder meg til neste år allerede!!!

VEL BLÅST!

Da er denne fantastiske gjengen (fra 19-66 år) ferdigtrent, ferdighvilt og ferdigsolet. Vi har blitt så godt kjent, og jeg er så vanvittig imponert over hva alle har fått til! Ikke til å tro, faktisk. Jeg advarer alle familer og venner til disse damene: Dere får en ENERGIBOMBE hjem!

 Superproffe trennergjengen vår gjennom uka. Bootcamp-Jørgen mangler, men no worries, han kommer på tirsdag! Og Liv-Grete, hvor ble du på bildet?

Otilia fornøyd på sykeltur

... her med venninne Mia. Tredje venninne Inger-Johanne er sjefsfotograf. Tre fabelaktige 19-åringer!

Foto: Inger-Johanne Barth-Stenersen

Renate og Ann-Eva reiste alene og ble bestevenner allerede på flyplassen. For dette bildet vant de reisegavekort på 5000,- fra Flytoget (som forøvrig sponset oss med gratis flytog-tur)

En fast gjeng fikk med seg soloppgang og yoga på stranden. Bedre start på dagen skal det letes lenge etter

Foto: Kirsi Impola

Utflukt til sjarmerende Side, hvor det ble både shopping-bonanza og kultur.

Trenerne slapper av med akrobatikk på plenen mellom øktene. Zumba-Live i sentrum

Tha Fabulous Hartmann-sisters fra Trondheim!

Zumbaen er i gang!

Og Marianne sørger for at ingen jukser på 5-kampen

Men alt har en slutt , også dette - men jeg tipper at jeg møter mange igjen på neste års Treningscamp. Nå er jeg klar for å motta 100 nye KK-campere!

JIIIHAA!

KK LIVING INSPO

Håper alle der hjemme har fått med seg at det er nytt KK Living i salg nå! Siden jeg holder på med omdekorering (redec, som jeg kaller det) der hjemme, må jeg bare innrømme at den kommer til å bli  sterkt påvirket av mitt eget, herværende magasin (som forøvrig er nominert til ÅRETS NYSKAPNING!!!!)

I KK Living dyrker vi en fusionstil hvor kontrastene mellom moderne og vintage er tydelige, og har tatt et laaaangt skritt videre fra den romantiske shabby chic-stilen. 

Her ser dere to av mine favorittbilder i utgaven som er ute nå. Jeg blir i alle fall SUPERINSPIRERT! Håper du blir det også!

OK, nå bærer du ut i sola og følgende treningsprogram skal gjennomføres (hold dere fast!):

Løping intervall. Bootcamp. Sirkeltrening - og Bungee til slutt. Trodde ikke det var mulig med fire økter på en dag, men jeg lover; det er helt klart mulig her nede for absolutt alle! Skulle ønske ALLE kunne oppleve dette!

Men uansett, ha en nydelig dag der du er!

Foto: Sara Svenningrud     Styrling: Marie Olsson Nylander for KK Living

LIFE is GOOD!

OK, la det være sagt med én gang: Combat-stilen min KAN diskuteres, altså. Hallo, ser ikke særlig bra ut, men MORO - ja, det er det!!

KK Treningscamp 2013 er så definitivt på plass i deilige Tyrkia, og vi har det så vilt BRA!!! Solen skinner, varmen er her, vi trener, vi slapper av, vi trener litt til og slapper av litt til. Jamen får vi ikke litt mentalt påfyll gså. Og mye sosialt! Og sist men ikke minst, vinen er også GOD (og gratis). Alle er enige om at bedre enn dette blir det ikke!!!

BUNGEE! Knallgøy, knallhardt og knalleffektivt!

Live er Zumbaens mester! Hun må bare oppleves! Her danses det for fullt til høy musikk allerede klokka ti om morgenen...

Her ser dere bare en brøkdel av den fantastiske matbuffeten vi kan meske oss i tre ganger om dagen (forøvrig finnes det hele 17 matmuligheter her i form av strandbarer, osv osv. All inclusive, så klart!) Ikke vanskelig å leve sunt her, for å si det forsiktig! Mmmmm.....

Her inntas årets første solstråler på en kritthvit kropp - iført faktor 50, solbriller og solhatt!

Jepp, livet på KKs Treningscamp ER digg!